Remediu natural pentru durerile de articulații
Durerile de articulații afectează multe persoane și pot îngreuna mobilitatea. Deși există numeroase medicamente disponibile, fitoterapeuții recomandă un remediu natural, fără efecte adverse, care oferă și alte beneficii datorită conținutului său nutritiv. Acest remediu poate fi preparat acasă, folosind ingrediente naturale.
Ingrediente necesare
- 60 de grame semințe de in;
- 40 de grame semințe de susan;
- 40 de grame semințe de dovleac;
- 10 grame pudră de gelatină de vită;
- patru linguri de stafide;
- 200 de grame de miere.
Mod de preparare
Semințele de in sunt bogate în magneziu, mangan, cupru și fosfor, contribuind la întărirea oaselor și protejarea articulațiilor. Susanul conține de șapte ori mai mult calciu decât laptele, având un rol important în prevenirea osteoporozei și a artritei reumatoide. Semințele de dovleac, combinate cu celelalte semințe, au efecte antiinflamatoare, ajutând la ameliorarea durerilor de articulații.
Amestecați semințele de in, susan și dovleac în râșniță pentru a obține o pulbere. Adăugați apoi pudra de gelatină de vită, care ajută la reducerea durerilor de genunchi și la îmbunătățirea mobilității articulare. Stafidele, bogate în calciu și bor, ajută la întărirea oaselor și a dinților.
Combinați toate ingredientele în râșniță timp de un minut, apoi adăugați mierea și amestecați bine. Puneți compoziția într-un borcan de sticlă și depozitați-o la frigider.
Mod de utilizare
Se recomandă consumul a câte o linguriță din acest amestec, dimineața, înainte de micul dejun, timp de o lună. Potrivit fitoterapeuților, efectele vor fi vizibile după șapte zile, iar durerile de articulații ar trebui să dispară. Tratamentul trebuie continuat timp de o lună pentru cele mai bune rezultate.
Concluzie
Acest remediu natural nu doar că ajută la ameliorarea durerilor de articulații, dar contribuie și la îmbunătățirea sănătății generale a sistemului osos și articular.
