Importanța igienei intime feminine
Igiena intimă este esențială pentru sănătatea femeilor, necesitând o atenție specială. Aceasta include două componente principale: curățarea organelor genitale externe și igiena internă a vaginului, conform recomandărilor medicilor ginecologi.
Toaleta externă
Pentru igiena externă, este recomandat să se folosească un săpun de calitate, cu pH neutru, evitându-se produsele acide care pot afecta echilibrul natural al vaginului și pot provoca infecții. Curățarea externă ar trebui efectuată zilnic.
Toaleta internă
Toaleta intimă internă trebuie efectuată rar, de aproximativ 1-2 ori pe săptămână, pentru a nu perturba mecanismele de apărare ale organismului. Spălăturile și dușurile vaginale frecvente sunt contraindicate, deoarece acestea elimină secrețiile normale din vagin, care au un rol protector împotriva infecțiilor.
Când este necesară toaleta intimă internă
Specialiștii recomandă igiena internă în următoarele situații:
- după tratamente locale cu ovule, pentru a îndepărta resturile;
- după menstruație, dacă au rămas cheaguri;
- la 8 săptămâni după o intervenție chirurgicală pe col;
- după un contact sexual.
Modalități de igienă internă
Toaleta internă se poate realiza cu ajutorul unui irigator și soluții speciale disponibile în farmacii sau cu mâna protejată de o mănușă sterilă.
Concluzie
Menținerea unei igiene intime adecvate este crucială pentru prevenirea infecțiilor și asigurarea unei sănătăți optime la femei.
