dieta sanatoasa

Vlad Ciurea atrage atenția asupra unui aliment periculos pentru creier: „Nu l-am consumat de peste 10 ani.”

Aliment Periculos pentru Creier Medicul neurochirurg Vlad Ciurea a tras un semnal de alarmă…

Mâncărurile care ne fură somnul. Ce să nu consumăm la cină pentru o noapte liniștită

Mâncărurile care ne fură somnul Somnul poate fi afectat nu doar de obiceiurile de…

Secretele trigliceridelor ridicate: afecțiuni ascunse și metode naturale de reducere

Ce sunt trigliceridele? Trigliceridele sunt un tip de lipide (grăsimi) din sânge, utilizate de…

Carnea nu ar trebui să fie ingredientul principal în alimentația noastră, spun experții. Regimul alimentar capabil să salveze milioane de vieți

Carnea și dieta umană O vastă coaliție de experți în nutriție a concluzionat că…